Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan ini bisa dijadikan alternatif pengobatan alamai untuk mengatasi gangguan kesehatan tubuh. Buah manggis merupakan buah yang begitu fenomenal dengan khasiat yang luar biasa sehingga kini banyak orang yang memanfaatkan buah ini untuk dijadikan obat herbal alami. Buah manggis banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara seperti Malaysia, Singapura, Thailand, Vietnam, dan juga Indonesia selain itu juga bnayak tumbuh di wilayah Afrika.
 |
| Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan |
Buah manggis yang disebut ratuanya buah tropis ini memiliki rasa yang manis dan segar yang banyak disukai oleh banyak orang dan ternyata sudah dari jaman dahulu dijadikan obat herbal alami. Buah manggis merupakan buah yang memiliki segudang nutrisi yang penting untuk mencukupi kebutuhan gizi pada tubuh manusia. Buah manggis mengandung zat paling super yang dinamakan xanthones serta polikasanida, polyphenols, serta cathechins yakni bahan anti-bakteri dan antikulat. Selain itu dalam buah manggis juga mengandung kalsium, zat besi, vitamin B1, B2, C, niasin, serat, protein, dll. Adanya kandungan tersebut membuat buah manggis di kategorikan sebagai tanaman obat.
Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
Manfaat utama dari buah manggis yang peling populer adalah dapat mencegah penyakit yang mematikan seperti kanker. Buah manggis juga dapat meningkatkan kesehatan serta kebugaran tubuh secara alami. Apa saja manfaat yang dimiliki buah manggis untuk kesehatan tubuh manusia, simak ulasan lengkapnya di alasehat.net
 |
| Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan |
Mencegah kanker
Manfaat buah manggis yang paling terkenal adalah dapat dijadikan obat herbal untuk mencegah penyakit kanker. Dimana penyakit ini adalah penyakit yang menakutkan dan mematikan di muka bumi ini. Kandungan senyawa garcinone E yang ada dalam buah manggis dapat berfungsi mencegah dan menghambat pertumbuhan sel tumor dalam tubuh. Perlu diingat dalam mengkonsumsi buah ini harus tepat jangan berlebihan khususnya bagi yang menderita penyakit kanker.
Mencegah infeksi
Buah manggis dapat bermanfaat mencegah infeksi karena kandungan senyawa di dalamnya mampu menghambat berkembangnya bakteri dan jamur. Dimana bakteri dan jamur adalah penyebab terjadinya infeksi pada tubuh khususnya pada bagian tubuh yang luka. Menurut penelitian bahwa kandungan xanthones yang ada dalam buah manggis dapat mengehentikan berkembangnya bakteri penyebab infeksi yakni tuberkulosis.
 |
| Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan |
Kaya antioksidan
Buah manggis memiliki antioksidan tinggi yang dapat bermanfaat menghindari redikal bebas yang berbahaya dan menghancurkan racun yang diakibatkan oleh polusi. Kandungan antioksidan juga mampu meyembuhkan sel tubuh yang rusak dan mencegah terjadinya penuaan.
Obat diabetes
 |
| Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan |
Diabetes atau penyakit gula memang dapat menyerang siapapun dan kapanpun. Penyakit ini dikarenakan kadar gula yang tinggi dalam tubuh yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti gaya hidup, faktor keturunan, dll. Buah manggis dapat dijadikan sebagai pencegah dan mengobati diabetes karena dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh sehingga kadar gula tetap terjaga dengan baik.
Manfaat lain buah manggis
Buah manggis memang sangat banyak tumbuh di Indonesia dan menjadi buah yang digemari oleh banyak orang. Selain manfaat diatas buah manggis masih memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh diantaranya menghilangkan alergi, mengatasi katarak, mengurangi kolesterol, menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit parkinson dan alzheimer, mengobati sakit kepala, mengatasi stress, mencegah obesitas, menyehatkan usus, mengobati diare, serta mengobati sembelit.
Mengkonsumsi buah manggis dengan teratur dan dalam porsi yang tepat dapat membantu menjaga serta mengatasi beberapa gangguan kesehatan seperti diatas. Namun, perlu diperhatikan juga mengkonsumsi yang berlebihan bisa mengganggu pembekuan darah namun terlepas dar itu semua buah ini memang memiliki manfaat luar biasa dan aman dikonsumsi.
Itulah ulasan mengenai Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan, selain itu kulit manggis pun dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh untuk mengetahui ulasannya bisa baca artikel ini Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat dan jangan lupa berlangganan kami di facebook dan google + serta baca pula artikel ini Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan